月经期是女性特殊的生理期，在这段时间内有很多女性朋友的脾气或是皮肤、心情都会有一些细微的变化，皮肤表现为油腻、失去透明感、而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等，这是很正常的现象。你可以通过以下护理来呵护自己的皮肤：

一，要注意休息，不可过度劳累，每天用温水清洁皮肤2-3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素，因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应。

二，每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，按摩，可消除经期眼部疲劳，浮肿及黑眼圈。

三，要注意阴部的卫生，其次还要注意心情的要保持乐观平稳，也是保养皮肤的最有效方法！