经常痛经可以服用止痛药吗
作者:喀什博大男科医院 来源:http://www.hbccsc.com/ 点击::82次
本文导读: 痛经是每个女性都可能遇到的问题,遇到这种情况怎么办?如何缓解痛经?痛经能吃止痛药吗?面对这一系列的问题,我们还是看看喀什东方妇科专家的介绍吧。
经常痛经可以服用止痛药吗?有些女性在每次来月经时服用一些止痛药,专家对此介绍说,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,因此不宜服用止痛药来缓解痛经。
既然不能通过服用止痛药来缓解痛经,那么如何缓解痛经呢?
饮食调理:应以蔬菜、水果及低脂肪类食物为主,避免高脂、高能量、生冷及辛辣等刺激性的食物,同时也不宜吃过多的甜食或过咸的食物。
热敷疗法:痛经期间可在小腹部放一个热水袋,或睡在电热毯上面。》》》痛经的临床症状有哪些
补矿物质:补充钙、钾、镁等矿物质,有助于缓解痛经。
保持温暖:身体温暖可加速血液循环,会减轻疼痛。》》》女性为什么会痛经
适当运动:经期做些温和的运动,如走路,会使月经期间有所舒服。
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