男性早泄应在饮食方面注意什么

早泄的男性朋友要在各方面注意，那么男性早泄应在饮食方面注意什么呢？听听我院专家的看法吧。

男性早泄应在饮食方面注意什么

早泄，是一种严重困扰已婚男性的性功能障碍性疾病，一旦患病，难于开口，求助于等性用品，也并非长久之计。早泄病因有很多不同忽视的因素，而日常要想做好关于本病的积极防治，关键还是要把握正确的疾病预防措施，下面我们就来向大家简单介绍放早泄的禁忌事项有哪些。

积极参加户外运动不可少，适当的体育锻炼是增强体魄的关键，当然更可有效预防早泄发生，而体育活动中特别是气功的修炼此法尤其值得一提，它可进步身体和心理的素质，增强意念的控制能力。要戒除的习惯，以免发生婚前的性行为。调整自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

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男性朋友防治早泄要求不要纵欲，不要疲惫之后进行，不要委曲交媾。男方假如患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、团鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

男性朋友防治早泄要求避免，节制房事。曾有人主张，在发生早泄后几小时再次，利用前一次后的抑制状态来延缓射精，但究竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

治疗早泄一定要选择一家正规的男科品牌医院进行治疗，千万不要耽误，因为严重了很可能会对夫妻生活产生影响，还很有可能是男性患不育症。

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温馨提示：以上是喀什普济医院专家通过多年的临床丰富经验总结的男性早泄应在饮食方面注意什么。喀什男科医院是喀什市经济开发区重点招商单位，作为市卫生局正式批准成立的一所专业诊治泌尿生殖的权威机构，是在这个生殖健康意识淡薄，诊治泌尿生殖专科医院稀缺，而社会家庭又迫切需要的环境下应运而生的。如有疑问欢迎致电咨询，祝您早日康复！