喀什聊聊男人吸烟那点事

　　吸烟危害健康这句话，大家应该都听过，即便是有着多年吸烟习惯的烟民，也可以在每个烟盒上面看到这句话。可即便，大多数人都知道，吸烟是危害健康的一件事情。但是，很多男人却依旧没有办法及时的摆脱香烟的诱惑。今天，我们就来聊聊男人吸烟那点事。

　　吸烟是一件严重威胁男人健康的事情。但是，吸烟到底会对人体造成怎样的危害呢?大家清楚吗?

　　危害1.事后烟可能不会让你“赛过活神仙”，但是却可能会让你“不举”

　　很多男人在进行性生活之后，喜欢抽一支事后烟，会觉得非常的惬意。

　　实际上，男性朋友们有所不知，如果男人刚刚进行完性生活后，就抽烟的话，其实对自己的生殖健康是非常不利的一件事情，还有可能诱发男人阳痿的危害。严重的还有可能会影响到男人的生殖能力。

　　危害2.吸烟可能增加男人患上心脑血管疾病的风险

　　心脑血管疾病是一类对男人而言危害比较大的疾病。

　　香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，导致男人的心律失常，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症。

　　上面这些疾病都是非常危险的，而且，男性朋友们知道吗?像是糖尿病以及高血压这类疾病的出现还有可能会诱发男人阳痿的症状。

　　吸烟的危害，其实很多吸烟的男性朋友心中也是知道的。大多数烟民都想过戒烟这件事，或者尝试过戒烟，但是真正成功的并不多。下面小编再来给大家介绍一下男人戒烟的小方法。

　　男人想要戒烟，先要明确自己为什么要戒烟。明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。男人自己要从心底里希望戒掉香烟，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

　　从今天的“聊聊男人吸烟那点事”中，男性朋友们是否对吸烟这件事有所了解了呢?吸烟确实是一件危害男人健康的事情，而且，吸食二手烟对人体的健康也是非常不利的。因此，如果有吸烟习惯的男性朋友，为了自己的健康也为了家人的健康应该及时的戒掉香烟。wxm