前列腺囊肿患者如何保健
作者：喀什博大男科医院 来源：http://www.hbccsc.com/ 点击：：186次
本文导读： 喀什普济医院专家提示说；由于近几年前列腺囊肿的发病率越来越高，所以患者要学会保健，那么前列腺囊肿患者如何保健？现在让我院专家来为您详细解答，并为您解决其带来的困扰。
由于近几年前列腺囊肿的发病率越来越高，所以患者要学会保健，那么前列腺囊肿患者如何保健？现在让我院专家来为您详细解答。
前列腺囊肿患者如何保健
前列腺囊肿的保健要做到以下几点：
一、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
二、不吃辣椒等刺激性食物;安排好一日三餐，做到平衡膳食。
三、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。
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五、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。
六、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
七、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
如果你出现前列腺囊肿的现象，一定要及时到正规的男科医院接受检查和治疗，否则很可能会错过最佳治疗时机。
温馨提示：以上是喀什普济医院专家通过多年的临床丰富经验总结的前列腺囊肿患者如何保健。喀什男科医院是喀什市经济开发区重点招商单位，作为市卫生局正式批准成立的一所专业诊 治泌尿生殖的权威机构，是在这个生殖健康意识淡薄，诊治泌尿生殖专科医院稀缺，而社会家庭又迫切需要的环境下应运而生的。如有疑问欢迎致电咨询，祝您早日康复！
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