月经呈黑色是怎么回事

月经黑色的原因有哪些？东方专家表示，月经黑色是不正常的，从中医学的角度考虑，月经黑色有以下几类：

1、气血两虚出现月经黑色

月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

2、气滞血瘀出现月经黑色

月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

3、肾虚出现月经黑色

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

月经呈黑色怎么办？

(1)注意勤洗勤换内裤

女性平时要选择柔软、棉质、透气的内裤，且要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，不能放在房间阴干。

(2)保持精神愉快

女性在月经期间要保持精神愉快，月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、情绪不稳定等现象，都是正常的，不要过分紧张，保持良好的心态。

(3)注意个人卫生

女性要注意个人卫生，外生殖器的卫生清洁一定要十分注意。月经期禁止性交，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。如果月经血量过多，忌食红糖。

(4)注意饮食

月经期间要注意饮食，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多饮开水，保持大便通畅。

温馨提示：月经呈黑色，或月经量少，经期短或长，都不正常，需要及时去医院接受相关检查，对症治疗。若有疑问，欢迎咨询在线专家。