乳腺增生患者吃什么好

乳腺增生的日常护理很关键，而饮食调养就是其中一个很重要的方面，那么乳腺增生患者吃什么好呢?这也是乳腺增生患者想知道的，下面我们跟随专家一起来了解下。

专家介绍说，在饮食方面，乳腺增生患者可以多吃以下食品：

1、多吃新鲜蔬菜水果：

乳腺增生患者可以多吃一些如番茄、胡萝卜、芦笋、黄瓜、丝瓜等蔬菜，也可以多吃一些葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，这些不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质，对自身的健康有很大的好处。推荐阅读：什么情况下乳腺增生要进行手术

2、鱼类：

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、海蒿子等，由于它们含有丰富的微量元素，同时还具有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

3、食用菌类：

食用菌类不但对对乳腺增生有好处，而且还能预防乳腺增生转化为乳腺癌。如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫力，增强身体抵抗力。推荐阅读：乳腺增生早期有什么症状

专家在此表示，乳腺增生患者，只有饮食与治疗同时进行，才能更好的治愈疾病，取得好的治疗效果，自己也可以早一点摆脱疾病的困扰，女性朋友要多加注意。若仍有疑问，可直接咨询在线专家。