乳腺增生如何自我检查

乳腺增生如何自我检查：乳腺增生是一种非常常见的乳腺疾病，危害是很大的，要积极的进行治疗，文山男科医院采用三维立体绿色疗法治疗乳腺增生疾病，运用内分泌平衡疗法+中医中药调理+物理疗法，解决乳腺增生疾病的致病根源，对于疼痛、肿块等症状，具有明显的效果。

检查查时间：时间应在月经之后的一周进行，轻度乳腺增生虽然在月经前会出现症状，但检查不应在月经前。因月经乳房组织充血，整个乳房肿胀，自我检查容易判断错误。检查中尤其要注意那些同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。

检查步骤：通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。以下四个简单的步骤方便广大女性朋友们进行自我检测。

乳腺增生自我检查方法有一下步骤：

第一步：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。

第二部：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

第三部：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

第四部：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查右边乳房。

文山妇科专家提示，通过以上乳腺增生的自查方法进行自查时，如果出现了其他症状，要及时的去医疗治疗，避免出现什么差错，后果不堪设想。