怎样预防习惯性流产

如今很多女性朋友都出现了习惯性流产的症状，那么怎样预防习惯性流产，来听听我院专家给大家的提示。

怎样预防习惯性流产

专家介绍，习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。这样的反复流产让很多女性恐慌，甚至影响了一个家庭的生活。针对这个问题，下面由喀什普济医院专家 来为大家简单的介绍一下，希望下述介绍能够对大家有所帮助。

怎样预防习惯性流产？以下是预防的具体方法措施：

1、规律生活

起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日 保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

2、注意卫生：

孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

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3、合理饮食

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛 肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

4、定期检查

专家表示，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

习惯性流产一定要到正规的医院及时治疗，否则很可能是女性朋友患上不孕症，从而影响家庭和谐生活。

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温馨提示：以上是喀什普济医院专家通过多年的临床丰富经验对怎样预防习惯性流产做的总结。喀什男科医院是喀什市经济开发区重点招商单位，作为市卫生局正式批准成立的一所专业诊治泌 尿生殖的权威机构，是在这个生殖健康意识淡薄，诊治泌尿生殖专科医院稀缺，而社会家庭又迫切需要的环境下应运而生的。如有疑问欢迎致电咨询，祝您早日康复！